Die 11 größten Schlafräuber
Kennen Sie das auch? Endlich Urlaub, endlich Gelegenheit, sich richtig zu entspannen, viel Zeit im Bett zu verbringen und ausgiebigen und erholsamen Schlaf aufzutanken. Wenn wir nur könnten… […]
Das Geheimnis hinter Feng Shui oder wie Feng Shui wirklich wirkt (3)
Sind Sie wetterfühlig oder kennen Sie jemanden, der einen Wetterwechsel zuverlässig vorhersagen kann, weil er/sie über Kopf- oder Gliederschmerzen ein unangenehmes Meldesystem „entwickelt“ hat? Tatsächlich spüren wettersensible Menschen nicht den Wetterumschwung an sich. Sie reagieren besonders empfindlich auf sich verändernde Ladungsverhältnisse, die damit einhergehen. Und das hat wiederum sehr viel mit Chi und unserem eigenen [...]
Das Geheimnis hinter Feng Shui oder wie Feng Shui wirklich wirkt (2)
In Teil 1 der Serie, haben wir darüber gesprochen, wie unterschiedlich Chi an verschiedenen Orten in Erscheinung treten kann und welchen Einfluss das auf unser tägliches Leben hat. Auch die rhythmische, pulsierende und zirkulierende Natur des Chi war ein Thema. Und schließlich ging es darum, dass alles, was wir an einem Ort tun und gestalten, [...]
Das Geheimnis hinter Feng Shui oder wie Feng Shui wirklich wirkt (1)
Freude, Aufatmen, zur Ruhe kommen, frische Kraft schöpfen. Die Reaktionen jener, die Feng Shui gezielt in ihrem Lebensumfeld anwenden und über die Ergebnisse staunen, sind mannigfaltig. Doch über dem WARUM und den genauen Hintergründen der Veränderungen liegt meist ein einheitlicher Schleier des Nebulösen. […]
Besser schlafen
Unser Schlaf beeinflusst unser ganzes Leben: Gesundheit, Körpergewicht, Stimmung, Gedächtnis, Leistungsfähigkeit, Kreativität, … Dabei kommt es nicht nur darauf an, ausreichend lange zu schlafen. Entscheidend ist vor allem der Erholungswert des Schlafes. Doch nur 15,8 % (!) der Deutschen beurteilen ihren Schlaf mit „sehr gut“… […]
LED-Lampen – gar nicht gut
Die beliebte Glühbirne wurde von der EU je bereits mehr oder weniger vom Markt genommen. Die als Nachfolger hoch gelobten Energiesparlampen und Leuchtstoffröhren haben sich als Trojanisches Pferd mit gefährlichem (Quecksilber-) Inhalt erwiesen. Jetzt wird ein neuer Favorit ins Rampenlicht gerückt: LED-Lampen. Doch sind sie wirklich das Leuchtmittel der Zukunft? Ich hege da so meine [...]
Frühlingstipps
Die Vorfreude auf den Frühling und wärmere Tage ist oft mit der Sehnsucht nach einem neuen, leichteren Lebensgefühl verbunden. Dieser Leichtigkeit und Frische können Sie schon jetzt den Boden bereiten, indem Sie sich von altem Ballast befreien. Und damit meine ich nicht nur den Winterspeck 😉 […]
Feng Shui für schwierige Zeiten
Ich melde mich heute zu einem Thema zu Wort, das Sie von mir wahrscheinlich nicht erwartet hätten. Und doch erreichen mich immer häufiger besorgte Fragen abseits der „üblichen“ Feng Shui-Beratungsgespräche. Fragen, zu denen ich nun auch öffentlich Stellung beziehen möchte – mit vielleicht ungewohntem Ernst, aber auch mit einem konstruktiven Blick auf das, was uns alle [...]
Macht Stress alt, krank und dumm?
Sie fahren mit dem Auto. Plötzlich stolpert vor Ihnen ein Kind auf die Straße. Jetzt geht alles blitzschnell. Innerhalb von Sekundenbruchteilen schütten Ihr Gehirn und Ihre Körperdrüsen Botenstoffe und Stress-Hormone aus. Vor allem das in den Nebennieren produzierte Cortisol sorgt dafür, dass im Augenblick Unwichtiges – Verdauung, Entgiftung, Immunabwehr, … – eingestellt und alle Energie [...]
Energiesparlampen gefährlich?
Mit dem Glühlampen-Verbot hat sich die EU nicht nur flächendeckend unbeliebt gemacht, sondern auch einen haarsträubenden Fehler begangen. […]